Впереди соревновательный сезон и первый старт в триатлоне
Соревнования как все поездки мы планируем на полгода вперёд. Самые важные старты сезона уже отмечены в календаре.
Самое интересное, что купили слоты на участие в триатлонных стартах в июле в Завидово Тверской области (организатор IRONSTAR ФЕСТИВАЛЬ СПОРТА
Это точка невозврата, когда уже нельзя повернуть обратно, только вперёд.
Ещё год назад даже не могла предположить, что затянет в триатлон.
В конце лета вступили в Rosatom Triathlon Club, зарядились атмосферой и достижениями коллег.
С сентября стали заниматься плаванием.
Я не могла тогда проплыть даже один бассейн без остановки - не хватало дыхания, выносливости.
Но регулярные тренировки 2р/ неделю принесли свои плоды: теперь я проплываю 600 м (24 бассейна) без остановки. А за одну тренировку 45 мин проплываю 1200-1300 м.
До лета ещё предстоит поработать над скоростью.
Плавание - это всего лишь навык, который можно наработать.
Я решила начать с самой маленькой дистанции в триатлоне - спринт (1/8 от полной дистанции).
В этом старте надо проплыть 500 метров в открытой воде, потом проехать на велосипеде 22 км, а затем пробежать 5 км.
Испытание себя, совершенствование своих физических возможностей и самое главное в спорте - чувство победы над самим собой!🔥
